Fit ab 50
In lockerer Atmosphäre führen wir ein leichtes Ausdauertraining durch. Besonderes Augenmerk wird auf muskuläre Beanspruchung, Koordination, Gleichgewicht und Rückenschulung gelegt.
Trainingszeiten
Montags 19 Uhr -20 Uhr, kleine Halle
Trainerin: Adelheid Mahlberg (01578/8155901)
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